レジリエンス研修

公共団体向け組織マネジメント全職員

研修のゴールと概要

レジリエンスは失敗や環境変化をしなやかに乗り越える心の復元力です。レジリエンスを獲得することで、困難な状況を主体的に乗り越え成長することが期待できます。

●ストレスへの対処法を学ぶ
●困難を乗り越える力を養う
●チームで支え合う力を高める

研修日数：半日間

研修時間：３時間

対象：全職員

【研修のすすめ方】講義、個人・グループワーク

１．現代社会のストレスとメンタル不調
　・現代社会のストレス
　・ストレスのメカニズム

２．レジリエンスとは

３．レジリエンスを高める
　・リフレーミング、ラベリング等

４．レジリエンスをチームで築く

課題に寄り添ったカスタマイズ対応

掲載プログラムはモデルプログラムです。経験豊富な専門スタッフが、課題やご希望を丁寧にヒアリングし、最適な講師選定と効果的な育成プログラムをカスタマイズしてご提案いたします。

各種研修ツールやゲームの活用法についても、お気軽にお問い合わせください。